Содовые ванны: польза и вред

Пищевая сода, как известно, не просто продукт для использования в кулинарных целях. О ее чудодейственных свойствах известно давно. Соду применяют как в пищу, к примеру, для восстановления баланса в составе крови, так и для похудения и оздоровления тела при помощи ванных процедур. О том, так ли полезны содовые ванны  как можно использовать соду в лечебных и оздоровительных целях, можно узнать из материала статьи.

Содовые ванны, как выяснили врачи, не только помогает при похудении, но и обладает рядом ценных способностей. Так, к примеру, сода помогает очистить организм на клеточном уровне от скопившейся за день городской грязи, кроме того, волосы, опущенные в содовую ванну на несколько минут, становятся крепче и шелковистее. Содовые ванны прекрасно снимают усталость, а также благодаря способности улучшать кровообращение, могут уменьшить количество целлюлита и подтянуть кожу. Также многие отмечают, что прием содовой ванны помогает избавиться от головных болей и стрессов. Кстати, не зря старшее поколение при отравлениях советует пить не уголь, а соду. Сода способна окислять организм, в результате отравление протекает плавно, а выздоровление приходит быстрее.

Сколько потребуется соды для принятия ванны? Нужна стандартная пачка соды на целую ванну. Также необходимо контролировать температуру в ванне — примерно 36-38 градусов, то есть не должна существенно отличаться от температуры тела. Если в процессе принятия ванны вода начинает остывать, то влейте немного горячей воды. Принимать такую ванну нужно не менее 20 минут, но не более 30 минут. При приёме ванны лучше находиться в сидячем положении, а также следить, чтобы уровень воды не покрывал сердце. Когда приняли содовую ванну, не смывайте с себя содовый состав, а просто промокните тело полотенцем. Желательно, чтобы после процедуры вы шли спать. Такая ванна будет эффективней, если вы перед ней немного позанимаетесь спортом либо пройдётесь на свежем воздухе. Чтобы был весомый результат, необходимо провести курс, около 10 процедур. Однако не стоит их делать каждый день — лучше через день. Курс принятия ванн необходимо совмещать с правильным режимом питания. Тогда результат будет просто потрясающий. Такие содовые ванны очень хорошо подтягивают кожу, придают мягкость и бархатистость.
Содовые ванны
Но сода не всегда бывает полезной для организма. Ее не следует применять в качестве ванны тем, у кого на нее непереносимость в индивидуальном порядке. Перед приемом, конечно, лучше проконсультироваться с врачом, так как данный способ похудения имеет ряд противопоказаний, прежде всего, со стороны сердечнососудистой системы. Также сода может оказать негативное влияние на тех, у кого наблюдаются проблемы с гинекологической и онкологической точки зрения. К примеру, девушкам не рекомендуется злоупотреблять содовыми ваннами при молочнице, хотя считается, что сода при грамотной дозе способна вылечить даже этот грибок. Нужно хорошо подумать, стоит ли принимать содовые ванны. Если у вас понижен гемоглобин, то лучше от такого способа похудения отказаться. Если вам по состоянию здоровья запрещено посещать бани или сауны, то содовая ванна не являются исключением. Также стоит быть осторожнее с содовыми ваннами женщинам во время беременности в любом триместре.

Кроме того, ванны с содой в сочетании с морской солью помогут очистить тело в энергетическом плане. Этот микс считается одним из мощнейших средств против усталости и энергетических паразитов, которые могут стать причиной головных болей и бессонниц. Для такой ванны берем половину пачки соды и пол пачки морской соли, смешиваем, добавляем в ванную. Пожеланию для усиления эффекта, а также разнообразия процедуры можно добавлять эфирные масла — расслабляющие или наоборот бодрящие. Содовые ванны считаются прекрасным заменителем дорогостоящих лекарств при грамотном применении. Содовые ванны это не просто домашняя забава, такую услугу предлагают ведущие санаторно-курортные комплексы страны.

На нашем сайте можно почитать и другие материалы о лечении и отдыхе в России. По ссылкам вы можете найти материалы об отдыхе и лечении в КавМинВодах, Краснодарском крае и в Крыму. Мне было бы очень интересно узнать, с каким вопросом Вы пришли на сайт и удалось ли Вам найти здесь ответ на свой вопрос? Буду признательна, если поделитесь ссылкой на материал «Содовые ванны: польза и вред» в социальных сетях.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *